今天过得怎么样?

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今日状态
随手记一点,就够了

不用一次填完,想到什么就补什么。

工作

今天主要忙了什么?

教学0
团委0
其他0
今天还没有工作记录
有进展就记一句,不要求写完整总结。
随手记

今天发生的其他事情

还没有随手记
例如:下午临时开会 1 小时。
历史

最近 7 天

点击任意一天可展开查看当天每一条记录,并可直接删除。

周报

最近 7 天概览

数据来自你每天保存的记录。

平均睡眠--小时
锻炼0
工作记录0
平均精力--/10

工作分布

本周观察

数据还不够,先连续记录几天。
设置

云端连接

V0.4.2 使用设备会话自动登录:首次授权一次,之后打开即可随手记;断网时仍先保存在本机,恢复联网后自动补传。

Cloudflare

自动登录与同步

检查中…
正在检查设备登录状态 首次授权一次,之后打开应用会自动登录。
正在静默检查设备会话。
已授权设备
正在读取……
本机

数据管理

维护

记录管理

用于清理测试记录。删除采用软删除,会同步到 D1,并在其他设备同步后消失。

当前为 V0.4.2 自动登录版。
APP_TOKEN 只用于首次设备授权,之后由 HttpOnly 安全 Cookie 自动登录;仍保留 AI 语音、全量同步和软删除。

首次授权这台设备

只需要输入一次 APP_TOKEN。验证成功后,系统会给当前设备签发安全会话;以后打开“我的日常”会自动登录,不再要求去设置页操作。
授权成功后 APP_TOKEN 不会保存在浏览器中。

记录睡眠

入睡时间、起床时间、睡眠时长不要求全部填写。例如只记得“睡了 7 小时”,填写 420 分钟即可。

记录锻炼

如果今天没有运动,可以选择“未运动”,时长记为 0 分钟。

今日状态

精力7
心情7
疲劳4

添加工作记录

快速记录

录音会通过同域 /api 上传,由 Cloudflare Whisper 转成中文文字;AI 只提取你明确表达的信息。
睡眠信息可以不完整:只说“睡了 7 小时”也可以;AI 不会凭空补造入睡或起床时间。若只提供“入睡时间 + 时长”或“起床时间 + 时长”,系统会做明确标注的数学推算。